市面上的艾灸贴与传统艾灸效果相似，主要作用在于扶本固阳，通经活络、祛湿除寒，活血止痛，防病保健，是一种绿色健康的养生疗法，从古至今，艾灸在防病治病方面效果显著，受到了人们的喜爱与青睐。

随着消费者需求的不断升级变化，传统艾灸也不断推陈出新，于是有了艾灸贴的出现。艾灸贴是在保留传统艾灸精髓的基础上，对艾灸使用流程与场景进行优化与升级，极大程度上贴合现代消费者的养生需求。

以至于艾灸贴是否有减肥效果，久艾易生想说，这个需要因人而异。

艾灸本身具有祛湿除寒的效果，循序渐进的按要求贴敷养生，能有效帮助我们排出体内寒湿气，增加肠胃蠕动，这对于湿气过重、脂肪囤积而导致肥胖、水肿的人来说，确实能起到一定的减肥的效果，但这个需要很长的时间，而且后期效果也不大。

所以，光靠艾灸贴减肥是远远不够的，搭配健康饮食与运动方案，才能达到理想的瘦身效果